窗外细碎的风，扫得竹叶吟吟低语，和煦的阳光透过竹枝叶片洒落窗前，那千丝万缕的金线耀得林邈错开脸，她缓慢侧身坐起，像只怠惰的猫儿，伸了个懒腰，今天可是个难得闲暇的好日子。
林邈本是二十四岁，是现代的一名情感咨询师，其工作主要是致力于帮助人们解决情感问题和心理困扰。
虽然对自己的工作心有热爱，也为给客户排忧解难颇有成就感，可是到底是听多了家长里短，遇到太多情感纠纷，林邈也是偶尔需要远离纷扰、放松身心。
然而，难得的一次，本该欢天喜地自驾出游的她，竟由于交通事故，身死而穿越到了这修真界。
重新恢复神智林邈才发现自己是胎穿了。重生为婴孩，无法言语无法行动，这真让人欲哭无泪，但她很快定了定神。
“要命的事不止一件，但命只有一条啊”，大难不死想必是老天念及她消除消极，催人奋进，挽回了无数性命，拯救了众多破碎家庭，功德无量。
林邈感恩戴德，想要双手合十，感谢天，感谢地，感谢努力没白费，然而她还没来得及动作，小手蓦地被一根大手指勾起。
目光被眼前的陌生吸引，来人生得清冷俊美，凛凛英眉下，一双黑瞳似池水般深沉。
他薄唇轻启，却如春日温暖，融化了冰冷寒凉，“小团子，从今日起，你便是苍溪派的小师妹了，我是你的师尊谢玄。”
苍溪派因地处苍溪山而得名，是这修真界排不上名号的小门派。苍溪山上遍布竹林，放眼碧波荡漾的竹海，翠竹绿影婆娑，阳光透过竹叶，在地上投出片片斑驳。
微风乍过，竹乐缠绵细腻，如低喃，如鸟鸣，如笛韵，让人不禁陶醉沉沦。
苍溪山不似名山大川山峰林立，但门派中人丁稀少，各人都能分的一峰作为自己的宅院。
除了师尊谢玄，门派中还有大师兄傅廷筠、二师兄萧逸情和师姐贺清婉。
师尊谢玄秉持“师傅领进门，修行靠个人”的理念，扔下师门老祖传承下来的若干秘籍宝典，便云游四海，乐得清闲自在。
于是，苍溪派呈现“百家争鸣、百花齐放”之盛景。傅廷筠是剑修，萧逸情从符修之道，贺清婉则痴迷炼丹之术。
苍溪山角下，有一个小镇子，虽地方不大，但客栈、商铺、酒肆、医馆也是一应俱全。
说今日是个好日子，正是因为每月中旬，镇中都会有市集，林邈总会来此采买置换以备家用。
凡人皆是盼望身体康健、家宅兴旺、福泽无边，符篆和丹丸便成了这市集中的抢手之物，二师兄和师姐都会准备充足让林邈拿去镇中贩卖。
穿越到这修真世界已是十六年，林邈早已出落成大姑娘，她眉目
姝丽，身姿袅娜，行走于林间，脚步轻快，白衣飘展，如嬉戏于林中的蝶，俏丽水灵。
凡人修仙共要经历五大阶段：练气、筑基、金丹、元婴、化神。林邈十岁便已引气入体，仅仅六年已到了筑基初期，御剑飞行自是不在话下。
师姐贺清婉的丹庐离林邈住所最近，从高处俯视，药草地翠色欲滴，零星还缀着白色、黄色的花，四野茫茫。
草香幽幽，她深吸一口气，贪慕地想要汲取更多惬意清爽，然而直冲天灵盖的是浓烈的烧焦味道.
还没来得及反应，一声惊天动地的巨响袭来，只见丹庐方向猩红色的火球夹杂着滚滚浓烟腾空而起，如妖娆的红色蔷薇盛放天际。林邈掰了掰手指，好嘛，这个月的第389次。
林邈御剑而下，只见丹庐已堪堪没了顶，残破的大洞周围还不停地掉着残渣碎屑，地上满是折损的灵石、灵药，炼丹炉也倒在一边，旁边还滚着三颗圆滚滚的、热气腾腾、大若冬枣的丹丸。
师姐贺清婉头发炸毛横飞，脸上都是烟熏黑斑，白色衣裙也是星星点点的焦痕破洞。
“师姐！”
听得有人呼唤，贺清婉躬身捡起地上的丹丸，疾步上前，“师妹，你来得正是时候，来尝尝我的新作。”
林邈看着眼前的褐色一颗，想起刚来时的情景，只觉得空气仿佛凝滞了一瞬，她思索片刻，灿烂一笑，“谢谢师姐，我已用过早膳，这个还是留着以备不时之需。”说罢，接过丹丸放进自己的储物袋中。
“既然这样，那师姐我先吃为敬了。” 贺清婉抬手将丹丸放进口中。
这醇厚的口感，这馥郁的香味，贺清婉满是自足，只见的脸上白里透着红，薄粉、绯红、朱樱，逐渐红里透着黑，黑不溜秋，绿了吧唧，蓝哇哇的……
“师姐！”
呼吸困难、颜面青紫、口唇紫绀、瞳孔散大，这明显是被噎住的症状！作为现代人的林邈立刻反应出此时的情况，她站至贺清婉身后，双脚弓步，上半身与其背部贴紧，然后一手握拳，拇指侧顶腹部，重复操作几次，只见得一颗褐色圆球从贺清婉口中迸出。
“得，救，了！”贺清婉大口喘着粗气，眼里还盈余着点点湿气，“师，妹，你，真，是，太，厉，害，了！”
林邈轻拍她的后背，解释到，“这就是传说中被誉为‘生命的拥抱’的海姆立克急救法。”
“‘立刻跳海急救法’果真神通！”
林邈心中不禁感叹：额，嗯，啊，呀，师姐，你高兴就好。
取好丹丸，林邈径自向二师兄萧逸情的宅邸飞去。
“动摇风景丽，盖覆庭院深”，郁郁葱葱的竹林中有一个小院。院中有一四角凉亭，小巧却雅致，其中端坐着一人。
他身着青色宽带长袍，一张俊秀温雅的脸，皮肤白皙，他低垂着眉眼，双目专注而幽深，愈加显得清雅肃静。
修长的手指稳稳托住狼毫笔，不停地在黄纸上勾画朱砂。听得剑声呼啸而过，少年抬起头，嘴角含着笑意，薄唇轻启：“小师妹，你来了。”
“二师兄，今日出卖的符篆可有备好？”林邈从剑御下，来到萧逸情跟前。
萧逸情眼中满是柔情：“早已准备好，只是小师妹女儿家，还亲自跑这一趟，倒是受累了。”
林邈抬起脸，双手握拳，抬起双臂，薄衫隐隐透出完美的肱二头肌曲线，她眼里噙着点点晶莹，抽抽噎噎： “二师兄这么说，可是忘了大师兄对我的悉心教导？”
思绪回到从前，那可谓是惨绝人寰，惨无人道，怎一个惨字了得！
大师兄傅廷筠是一名剑修，本有一位恩爱有加的道侣，奈何这段感情经历了古早狗血、虐恋情深，终是无疾而终。
只因女方出身大宗门，家中自是看不中苍溪这小门派，也瞧不上傅廷筠这一寒碜的剑修身份。
看着初恋失败，整日消沉度日的大师兄，林邈拾起自己的专业，“大师兄，天涯何处无芳草，成功立业要乘早；书山有路勤为径，修习练剑不能停；长风破浪会有时，打怪升级有饭吃。”
从此，傅廷筠看破红尘，更加勤于剑术，同时，为了感谢小师妹的再造之恩，自主担起监督小师妹修习的重任，每日挥剑一万下，负重跑步两万里，对练比拼三个时辰……
在长期强压重负之下，林邈褪去稚嫩柔弱，身子也是日益健硕，看上去清素雅秀中还带有几分傲然飒爽。
往事不堪回首，每每想起，她都只觉得嘴角抽抽，心跳乱了节奏，梦也不自由，浑身止不住的颤栗。
萧逸情轻笑了一声：“如此，确是师兄唐突，小瞧了师妹。”