清若睡得很晚，但是第二天早上七点半生物钟就自然醒了。
醒来看了下工作邮箱和工作群，没什么要紧的事，回复了一下消息，就直接起床了。
小瑞也已经醒了，毕竟昨天说了想让大家早睡早起。
清若先喂了大饼和雪松，等雪松吃完，就准备下楼准备运动一下，顺便遛一遛雪松。
小瑞：“苏医生早！睡得好吗！”
清若：“早啊，昨天和他们打游戏有点晚，但是生物钟习惯了，准备出去运动一下。”
小瑞：“那刚好我也要叫他们一起起床跑步，一起吧！”
清若想了想也可以，跟他点了点头，决定上楼把童谣从被窝拉出来。
小瑞看八点了，就拿出大喇叭，叫大家起床。
大家起床都无精打采的，排成队开始绕着基地跑步。
基地面积不小，而且也不止ZGdx一个俱乐部，清若溜了一圈雪松就把它放回去了。
再次追上队伍，就听到陆思诚各种毒舌语录。
大家锻炼好，洗漱完吃过饭开始训练，童谣还想跟陆思诚商量不想体能训练，结果没注意他在直播，一不小心出镜。
网友都在喊话童谣童谣直播，童谣在她们三个人的群里呼叫清若和陈今阳。
清若在给明神针灸，并没有看手机，今阳看到了，开车过来帮她化妆，清若结束的时候，已经快化好了。
清若：“今阳手艺还是一如既往的好。”
今阳：“那是，清若姐需要我帮你化一个嘛？！”
清若：“不用，我自己可以，你先陪她下楼，我收拾一下，我们去逛街。”
童谣每天都需要训练，清若和今阳不需要，两人准备出去约会看个电影什么的。
童谣：“你们过分了，让我一个人面对，你们自己去逍遥。”
清若：“辛苦了，我们会帮你都玩回来的！”
清若下楼的时候，童谣已经开始直播了，她就是穿了一条纯色丝质吊带长裙，因为下楼不可能避开，但是清若也只是从童谣的直播间一闪而过。
但是眼尖的网友已经看到了清若，各种在陆思诚和童谣直播间喊话，要看刚才的漂亮小姐姐，童谣只是解释是自己表姐，昨天小胖直播一起组队的那个。
清若一闪而过的时候，陆思诚也看到了，回头看到清若清凉的穿搭，有点不爽。
清若给童谣发了消息，告诉她把大饼也带走了。
她和今阳本来就约了今天带猫猫们去洗澡做护理。
今阳：“清若姐，给你表演个魔术，看好了。”
今阳说完，故意把发动机轰的声音很大，车子没开出去多久，清若就从后视镜看到了追出来的艾佳。
今阳：“怎么样，大变活人。”
清若：“你们小情侣真会玩哈！”
清若摇摇头，把墨镜戴好。
两人把三只猫送到宠物店，就去逛街做美容了，清若还陪今阳做了美甲。
清若因为职业不能做美甲，陪今阳的时候在回童谣消息，主要是她直播陆思诚在旁边故意捣乱，在给她念弹幕。
清若安慰她，表示她早晚要面对网友留言，就当脱敏训练啊。
清若和今阳吃了晚饭，去宠物店接猫，今阳最后把送回基地。
陆思诚：姐姐什么时候回来，需要给你留晚饭吗？
陆思诚：要是太晚了，不好打车我可以去接你。
清若：你们吃吧，我和今阳吃过了，回来路上了。
清若没想到陆思诚会给她发消息，但是还是礼貌回了。