又过去了一天。
擒敌拳还没学透，摔法又接踵而至。
其实摔法是俗称，真正的术语叫投技。投技作为区别于其他攻击招式的一种攻击方式，在近身状态下，无视防御抓住对手，并对其进行攻击，然后将对手扔出或摔在地上。特征为抓取成功后具有无敌判定，不受外界环境影响。简而言之，就是在格斗中破坏对方重心，并将其摔倒在地的技法。
接下来可不是闹着玩的，要两两一组进行实战演练，大家怨声载道的，却又有什么办法呢？
“别想着逃避，这是我们新警训练中必然经历的一个阶段。”教官语重心长地说，“你们以后在工作中可能会碰到很多突发事件，没有一点防身技能，连坏人都对付不了，对得起身上的警服吗？”
教官的一席话，如沐春风，比昨晚那场思想政治的说教课要受用得多。
“你们选好自己的对手进行演练，我们要从最基本的摔法开始练习。”教官示意道。
姚瑶选择了冯倩。一般是按照队列中靠得最近的人来组合，没有挑选的余地。
等大家都组合成功后，教官又开始发话：“我们的绝大多数动作都是在站立的基础上完成的，如果一旦被摔倒在地，那么我们的攻击力、防护力以及机动能力都将受到极大的限制，因此会在格斗中处于被动。我们要想方设法避免被对方摔倒，同时，在适当的时候，如果能够运用摔法将对方摔倒的话，对于我们的防卫格斗是非常有利的。大家都听明白了吗？”
“听明白了！”大家几乎异口同声。
“好的，那现在开始做最简单的，其中一个站着不要动，由另一个人主动过去摔。”教官吩咐道。
这不是挨打是什么呢？现实中还有这种操作？早躲得远远的了。没办法，教官说什么就得做什么。
姚瑶先来摔冯倩。
“瑶，下手轻点啊！”还没开始摔，冯倩就先求情了。
“嗯，不会有事的。”姚瑶回答。
教官教的是其中的绊摔。绊摔主要分为手上的拖拉动作以及脚上的绊的动作。手上的拖拉动作是很讲究的，正确的方法是如果要向左侧拖拉对方， 不是向水平方向上拖拉，而是向左斜下方拖拉，这样就省力得多了。再配合脚上的绊腿动作，不要绊对方的膝关节，而要绊对方的脚踝，关键点就是手上的拖拉动作与脚上的绊的动作要协调一致，只有这样才可能将对方摔倒。如果运用得当，可以用很小的力量就将对方摔倒在地。柔道以及散打中绊摔技术的使用都比较多。这种摔法非常适用女生。
教官已经讲解得够详细够明确了，接下来就是大家的实操环节了。
大家都跃跃欲试了。初次练习，对方站着像个木头人似的，任凭怎么摔都不会有反抗，这还不简单吗？
“瑶，别太用劲，我可是经不起摔的哦！”冯倩在用语言暗示姚瑶下手轻点。
“倩，不用点劲儿，我摔不动你呀！”姚瑶苦笑着说，“你的体型也太彪悍了吧，完全不像你的名字呢！”
“哈哈，体型跟名字有什么关系呢？你看郑娜，五大三粗的，比我还强壮呢！”冯倩跟着笑。
“别说话，给我用力摔！”教官不知什么时候已走过来了，他显然听到了姚瑶和冯倩之间的对话。
教官盯着两人，再蒙混过关那是不可能的了。
“来吧！”冯倩反而主动向姚瑶示意。
姚瑶会意，按照教官刚才的步骤，顺利地完成了一套绊摔的动作。
“很好，动作要领很到位。”教官称赞道。
接下来换成冯倩摔姚瑶。
冯倩也一气呵成，将姚瑶重重地摔在了地上。见姚瑶表情痛苦的样子，她连忙上前扶起姚瑶。
“摔得痛吗？”冯倩关切地问。
“不痛，那是假的。不过还能承受。”姚瑶挤出一丝笑容。
“大家记住，接下来每天都会学习新内容，以前学过的，每天都要加以复习和巩固，这样就能得到强化，就不会忘记了。”教官严肃地说。
“记住了。”众人又异口同声。
……