吩咐好管家自己要闭关修炼后，陈宗便进入素然居的闭关密室内。
这素然居修建当初就有完整的设想，在卧室的底下，建有一间相当宽阔的密室，十分坚硬，能承受住伪超凡境的攻击而不破。
密室的门设计也采用机关学，人在其中，难以从外部打开。
就在密室之中站好，摆出玄玉金骨功第三重的修炼架势，陈宗再次打开暗血古沉木盒子，强烈的纯阳气息波动又一次弥漫而出。
深吸一口气，摒除一切杂念，食指与拇指捏住龙魄炼血丹，直接放入口中。
龙魄炼血丹很坚硬，胜过岩石，但陈宗的牙齿更硬，能咬碎精钢，稍稍用力之下，龙魄炼血丹咔嚓咔嚓破碎成粉末，被吞下肚中。
一团灼热在肚子内弥漫开去，旋即，仿佛有什么东西在肚子里炸开，陈宗的腹部鼓荡收缩之间，万千奔雷之声激荡，轰鸣作响，在密室之内回荡。
可怕的炽热力量随着腹部的鼓荡收缩而冲击四面八方，肆虐在身体当中，四肢百骸未能幸免。
一刹那，这种可怕的爆炸冲击，让陈宗有种被炸开的感觉。
玄玉金骨功第三重运转起来，引导这一股强横的霸道狂暴的炽热力量冲击身体任何一处，而后如百川归流似的，纷纷涌入了一身强横的纯阳气血之中，令得纯阳气血翻滚沸腾，其中所蕴含的金色也慢慢的增多。
这种金色，便是纯阳气血的精华。
陈宗甚至想过有朝一日，一身纯阳气血都会蜕变为金色，届时不知道体魄会强横到什么程度，但那太难了，就算是现在，一身纯阳气血当中的金色，也不足千分之一。
纯阳气血激荡不已，随之冲击开去，令得陈宗的四肢百骸迅速发热，温度飞速升高，皮肤发红至通红，就像是被煮熟的大虾一样，散发出惊人的炽热高温。
若此时将鸡蛋放在陈宗的皮肤表面，直接就熟了，多放一会儿，直接就烧焦。
温度越来越高，整个人好像要由内而外的焚烧起来一样。
在这种高温之下，身躯内所蕴含的杂质也被随之一点点的清除，使得身体越来越纯净，从本质上发生变化。
保持着玄玉金骨功第三重的架势，随着龙魄炼血丹的力量冲击，随着一身纯阳气血不断激荡，陈宗能清楚的感觉到自己的脏腑和骨骼以及筋脉肌肉等等都受到淬炼，不断的变得更加强大，力量也因此迅速提升。
只是，伴随着身体被淬炼提升的过程，体温越来越高，已经高到了仿佛可以熔化钢铁的地步，让陈宗觉得不舒服，自己好像真的要燃烧起来化为灰烬似的。
陈宗却不曾放松，依旧保持着玄玉金骨功第三重的架势炼化龙魄炼血丹的力量，不断的淬炼自身。
力量提升再提升，陈宗的精神意识能够清晰的感知出来。
蓦然，身躯微微一颤，筋骨齐鸣，雷声浩荡。
十万斤！
臂力达到了十万斤，这，便是真武境身躯所能够达到的极限。
武者修炼，人极境以下便是凡体，凡体有其上限所在，正常便是十万斤，当然，也有一些天生神力者将凡体淬炼到极致，能够超越十万斤，因为他们的凡体力量上限本来就超过十万斤。
不过能将力量淬炼到凡体极限者却很少，因为炼体一道已经没落的关系，寻常武者可没有资源去修炼，那些出身较好的武者会兼修炼体，却不会将之作为主修方向，只是附带的，再者炼体所需要的资源越往后越难获得的关系，哪怕是在龙图皇室内，将凡体淬炼到极致者也是少之又少。
当然，如三皇子或者九皇子等重要的又有天赋的皇室中人，却都是已经将凡体淬炼到极限了。
体魄被淬炼，臂力提升到十万斤，玄玉金骨功的第三重完成了前半部分。
后半部分，则是真正练成玄玉金骨功的金玉不破体。
龙魄炼血丹依然还有不少力量在陈宗的体内肆虐激荡，每一分筋骨肌肉在这一股力量的冲击淬炼之下慢慢的发生蜕变，变得越来越紧密。
渐渐的，在高温炽热之中，陈宗的脏腑和骨骼等等都散发出一层淡淡的微不可查的光晕，那光晕似乎金色又似乎玉白色。
玄玉金骨功练成第一重的玄玉身时，一旦催发，周身就会散发出玉白色的光晕，而练成第二重的金刚骨时，催发下便会散发出金色的光晕。
以此推测，第三重的金玉不破体练成，催发之下所散发出来的光晕应该是金色和玉白色的混合。
若是凭着自身努力，陈宗也不知道还需要多少年才能够练成玄玉金骨功第三重，但一粒龙魄炼血丹却将这个过程缩短。
随着龙魄炼血丹的力量消耗吸收，陈宗的身躯变化越来越明显，从脏腑开始弥漫出来的白金色光芒变得更加清晰。
气血激荡，筋骨脏腑颤动之间发出一声声宛如雷音般的咆哮，陈宗的身躯无意识的颤动起来，摇曳之间，周身散发出来的白金色光晕愈发明显，而皮肤的红色也慢慢消退，那种可怕的足以融化钢铁的高温也随之慢慢的消退。
陈宗的意识无比清晰，一切变化都在掌握之中。
当龙魄炼血丹的最后一丝药力也耗尽之际，陈宗的身躯不自觉剧震，嗡嗡的声音响起，强横的纯阳气血如浪涛冲击，其中所蕴含的金色相对于之前更增加了许多，起码一倍。
白金色的光芒随着陈宗的身躯震荡而弥漫开去，外透三寸，渲染得陈宗如一尊白金神明。
陈宗能清晰的感觉到，皮膜肌肉变得更加坚韧，充满了惊人的防护力。
“玄玉金骨功第三重终于练成了。”陈宗看着身上的白金色光晕，露出一抹笑意，自言自语说道：“观其光晕三寸，便是金玉不破体小成境界。”
“按照玄玉金骨功的信息，彻底练成玄玉金骨功，便能在伪超凡境武者手下保命，配合上强大的炼体武学甚至能与之抗衡。”
“所谓的彻底练成玄玉金骨功，应该是指将金玉不破体修炼到圆满层次。”
陈宗思维急转，无比清晰。
“伪超凡境的战力，是七星级至九星级，玄玉金骨功第三重圆满能够对抗七星级的伪超凡境，那么我现在是金玉不破体小成……”
信息不够，一时间陈宗也无法推测出来，只能尝试。
右手剑指携带着惊人的力量点向左臂，这一击的威力是四星级初期。
左臂无损分毫，那一层白金色的光晕将剑指一击完全抵御住。
陈宗面色不变，再次点出一指，威力得到四星级中期，依旧被抵挡住，丝毫不损。
第三指，威力达到四星级后期，还是被完全抵挡住。
第四指威力再次提升，达到了四星级巅峰，依然被抵挡住。
第五指威力再次增强，四星级极限，这一指击破了白金色光晕，威力却被削弱了许多，直接点中了左臂的皮肤，陈宗能够感觉到皮肤的坚韧和弹性，瞬间就将这一指的威力完全抵御住。
“也就是说，催发金玉不破体后，的可以完全挡住四星级极限战力的攻击而不受任何伤害。”陈宗惊讶不已。
这等防御力，十分惊人了吧。
而且，这还不是极限。
陈宗收敛心神继续尝试，第六指，五星级初期的威力，这和四星级有着极大的差距。
轻易之间，这一指就击破了白金色光晕，但也被削弱了不少力量，随之击中左臂的皮肤，坚韧的皮肤将力量削弱散发反弹，但陈宗却感觉到一种被刺穿的疼痛。
没能完全挡住第六指，左臂受了伤，不过很轻，随着千年树心和自愈能力之下，伤势缓和，不一会儿就痊愈了。
基本上，陈宗也实验出小成金玉不破体的强度，可以抵御五星级初期战力的攻击，但会受轻伤，不过这种轻伤不足以影响自身。
若是五星级中期战力的攻击，受伤会加剧，若是五星级后期，毫无疑问，会受重伤。
不过方才的实验只是单纯的实验金玉不破体的防御能力，并未动用护体真力和三阶伪灵器的防护力量，若是完全结合起来的话。
陈宗拔剑，催发到五星级后期的战力，一剑劈斩在左臂上，白金色的光晕被直接撕裂，而后，三阶伪灵器内甲的防护力量也被撕裂，最后是护体真力被撕裂，但这一剑的威力已经削弱了许多，最后斩击在皮肤上时，能清晰的感觉削弱和反弹的力量。
完全抵御！
也就是说，陈宗催发全部的防护力量，便能够抵御住五星级后期战力的攻击，不过这是极限，五星级巅峰战力的攻击足以伤害到自身，但这样的防护力已经很惊人了，毫无疑问能将陈宗的生存能力大幅度提升。
毕竟战斗当中，陈宗可不会傻乎乎的站在原地任由对方攻击自己。
练剑之人最擅长的是攻击，防御只是附带的。
战力最直观的体现，就是攻击力，因为只有足够强大的攻击力才能够杀死强敌。
因此，练成金玉不破体并没有让陈宗的战力突飞猛进，却在无形当中加强了他的生存能力，如果说在之前，陈宗只能以一战两个五星级后期战力的话，那么现在则可以提升到三个乃至四个。